Skip to main content

5 Manfaat Minum Air Putih Ketika Perut Kosong



Minum air putih membawa banyak manfaat untuk tubuh Kita, air putih juga bisa menggantikan cairan tubuh yang berkurang karena komposisinya yang hampir mirip sehingga mudah diserap oleh tubuh. Jika biasa Kamu minum air putih saat haus atau ketika dan setelah makan, maka Kamu harus coba juga untuk minum air putih saat perut sedang kosong. Hal ini akan mendatangkan manfaat yang tidak sedikit, seperti 5 manfaat yang sudah dirangkum oleh Super Segar di bawah ini,

1.     Bantu bersihkan tubuh
Air putih bisa bantu bersihkan tubuhmu atau detoksifikasi, terlebih ketika Kamu meminumnya saat perut kosong, seperti setelah bangun tidur sebelum Kamu sarapan. Ini akan membuat proses buang air besar lebih mudah dan lancar.

2.    Meningkatkan imunitas tubuh
Minum air putih saat perut kosong membantu melawan infeksi dan penyakit, tubuhmu jadi lebih kuat dan kebal.

3.     Meningkatkan nafsu makan
Dari sekarang mulailah untuk membiasakan minum segelas air putih sebelum makan. Dengan minum air putih terlebih dahulu, maka nafsu makanmu akan meningkat, selain itu kebiasaan ini juga bisa melancarkan pencernaan.

4.     Meningkatkan energi
Ketika bangun rasanya malas dan lemas, tidak bertenaga sehingga Kamu jadi tidak bersemangat untuk beraktivitas. Bisa jadi karena tubuh kekurangan cairan selama tidur dan membuat Kamu dehidrasi, untuk itu minum segelas air putih di pagi hari bisa meningkatkan energi dan juga merangsang sel darah merah tumbuh lebih cepat. Oksigen dalam tubuh menjadi lancar, Kamu akan lebih semangat lagi.

5.      Mencegah migrain
Sakit kepala atau migrain juga bisa disebabkan Kamu kekurangan cairan tubuh dan mengakibatkan tubuh kekurangan oksigen. Minum air putih ketika perut kosong juga akan membantu Kamu untuk menghilangkan migrain dan mencegah masalah gigi.

Minum air putih atau Kamu juga bisa minum air mineral yang mengandung mineral baik dari alam agar tubuh sehat dan mendapatkan manfaat seperti di atas secara maksimal. Air mineral super segar dari alam yang ada di botol Air Gunung SLA setelah melalui proses panjang filtrasi dan ozonisasi.



Air Gunung SLA
Kesegerannya untuk Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Air Mineral yang Aman untuk Dikonsumsi

Kamu pasti sudah tidak asing lagi bukan dengan  air minum dalam kemasan ? Di setiap tempat Kamu pasti bisa menemukannya, di pedagang kaki lima, asongan, kedai kecil, warung kelontong bahkan sampai supermarket besar pun Kamu bisa menemukan  air kemasan  ini dengan gampang. Banyak juga merek-merek  air minum dalam kemasan  yang beredar di pasaran, salah satunya  Air Gunung SLA . Apa sih  Air Gunung SLA ? Air yang berasal dari gunung? Diambil langsung dari gunung? Mungkin beberapa orang masih asing dengan namanya. Untuk Kamu yang masih belum mengenal  Air Gunung SLA  ini bisa membaca info seputar  Air Gunung SLA  di sini.  Air Gunung SLA  sendiri merupakan sebuah brand air minum dalam kemasan yang diproduksi oleh  PT. Surya Lestari Abadi  di Sentul,  Bogor . Dari namanya saja kita sudah bisa tahu bahwa air ini berasal dari pegunungan langsung. Air pegunungan yang masih banyak kandungan mineralnya tent...
Post a Comment
Read more

Keunggulan Air Minum Gunung SLA 1,5 Liter

Air minum kemasan yang sering Kamu lihat di toko kecil ataupun besar seperti swalayan, pusat perbelanjaan atau toko klontong memiliki berbagai macam ukuran. Kamu pun bisa memilih ingin membeli kemasan atau ukuran sesuai dengan kebutuhan. misalnya saja ketika hanya ingin menghilangkan haus Kamu akan memilih air minum dalam kemasan cup atau gelas dengan isi 240 ml yang bisa sekali habis. Berbeda lagi saat Kamu membeli air minum 600 ml untuk menghilangkan haus ketika beraktivitas karena bisa diminum beberapa kali dan tidak cepat habis. Begitu pun dengan air minum kemasan 1500 ml atau 1,5 liter yang bisa Kamu pilih untuk persediaan air dalam jumlah banyak ketika berpergian jauh. Lalu apa saja keunggulan air minum Gunung SLA kemasan 1,5 Liter ini? 1.       Isinya lebih banyak Tentu dengan kemasan yang lebih besar, isinya pun akan lebih banyak. Jika bisanya air minum 240 ml habis saat itu juga ketika Kamu minum, dan 600 ml juga habis dibeberapa teguka...
Post a Comment
Read more

Diet dengan Air Putih

Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh ideal, pastinya semua wanita dan pria ingin memiliki tubuh yang ideal demi menunjang penampilan. Tidak hanya penampilan saja, tapi tubuh yang ideal ini juga bisa membuat Kamu sehat dan terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya seperti diabetes , obesitas , kolesterol , darah tinggi , jantung dan lainnya. Diet juga tidak hanya dilakukan oleh wanita, tetapi pria juga biasa melakukannya. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk diet, dari mulai mengontrol asupan makanan, sampai menggunakan obat dan olahraga. Bagaimana pun caranya sah-sah saja, selama diet masih dalam batas wajar dan tidak membahayakan tubuh. Tapi Kamu juga perlu berkonsultasi dengan pakar kesehatan jika ingin melakukan diet, agar tubuh tetap sehat dan menerima nutrisi yang seimbang.  Salah satu cara diet yang banyak dilakukan orang-orang dan masih terbilang aman adalah diet dengan air putih . Diet ini mewajibkan Kamu untuk banyak minum air putih .  Dengan banyak m...
Post a Comment
Read more