Skip to main content

Posts

Suasana Ramadhan di Kampung Halaman

Siap-siap menyambut bulan Ramadhan yang penuh berkah. Apa sih yang bisanya buat Kamu rindu dengan Ramadhan? Apakah suasana ngabuburit ? Atau mungkin suasana di kampung halamanmu? Ya, memang suasana kampung halaman saat bulan Ramadhan akan selalu membuatmu rindu dan ingin pulang. Jika di perkotaan suasana ramadhan hanya terlihat dengan rumah makan yang tidak buka saat siang hari, atau lebih tertutup untuk menghormati umat muslim yang menjalankan ibadah puasa. Ketika Kamu berpuasa di kampung halaman mungkin menemukan suasana yang berbeda atau lebih tenang. Beribadah di kampung halaman saat puasa pun lebih terasa, jika di kota Kamu lebih sibuk memikirkan pekerjaan dan kegiatan lainnya yang mengharuskan Kamu bergerak cepat, sehingga bulan Ramadhan akan terasa cepat berlalu. Untuk di kampung halaman, Kamu akan menemukan orang-orang yang saling bersosialisasi di tempat ronda, atau anak-anak yang bermain di lapangan, belum lagi teman-teman sekolahmu dulu. ...
Recent posts

Diet dengan Air Putih

Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh ideal, pastinya semua wanita dan pria ingin memiliki tubuh yang ideal demi menunjang penampilan. Tidak hanya penampilan saja, tapi tubuh yang ideal ini juga bisa membuat Kamu sehat dan terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya seperti diabetes , obesitas , kolesterol , darah tinggi , jantung dan lainnya. Diet juga tidak hanya dilakukan oleh wanita, tetapi pria juga biasa melakukannya. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk diet, dari mulai mengontrol asupan makanan, sampai menggunakan obat dan olahraga. Bagaimana pun caranya sah-sah saja, selama diet masih dalam batas wajar dan tidak membahayakan tubuh. Tapi Kamu juga perlu berkonsultasi dengan pakar kesehatan jika ingin melakukan diet, agar tubuh tetap sehat dan menerima nutrisi yang seimbang.  Salah satu cara diet yang banyak dilakukan orang-orang dan masih terbilang aman adalah diet dengan air putih . Diet ini mewajibkan Kamu untuk banyak minum air putih .  Dengan banyak m...

Keunggulan Air Minum Gunung SLA 1,5 Liter

Air minum kemasan yang sering Kamu lihat di toko kecil ataupun besar seperti swalayan, pusat perbelanjaan atau toko klontong memiliki berbagai macam ukuran. Kamu pun bisa memilih ingin membeli kemasan atau ukuran sesuai dengan kebutuhan. misalnya saja ketika hanya ingin menghilangkan haus Kamu akan memilih air minum dalam kemasan cup atau gelas dengan isi 240 ml yang bisa sekali habis. Berbeda lagi saat Kamu membeli air minum 600 ml untuk menghilangkan haus ketika beraktivitas karena bisa diminum beberapa kali dan tidak cepat habis. Begitu pun dengan air minum kemasan 1500 ml atau 1,5 liter yang bisa Kamu pilih untuk persediaan air dalam jumlah banyak ketika berpergian jauh. Lalu apa saja keunggulan air minum Gunung SLA kemasan 1,5 Liter ini? 1.       Isinya lebih banyak Tentu dengan kemasan yang lebih besar, isinya pun akan lebih banyak. Jika bisanya air minum 240 ml habis saat itu juga ketika Kamu minum, dan 600 ml juga habis dibeberapa teguka...

Rutin Minum Air Putih Bisa Cegah Stres

Kamu pasti pernah mengalami stres, bisa dipicu karena beban pekerjaan yang berat, kemacetan di jalan, beban hidup ataupun masalah cinta. Ketika Kamu stres maka akan berpengaruh pada kesehatanmu baik itu secara fisik maupun mental. Salah satu cara untuk mencegah atau mengontrol stres adalah dengan mencukupi cairan tubuh . Cairan tubuh ini diperlukan untuk membantu kadar hormon serotonin terbentuk. Hormon serotonin sendiri merupakan zat kimia yang berfungsi untuk mengatur mood atau suasana hati, terbentuk dengan bantuan asam amino tryptophan . Air yang cukup dibutuhkan dalam tubuh untuk memastikan transportasi typtophan melalui sawar darah dan otak dengan baik. Stres juga bisa memicu Kamu untuk mudah dehidrasi karena hormon aldosteron yang berfungsi untuk mengatur kadar cairan dalam tubuh tidak diproduksi dengan cukup, menyebabkan Kamu mudah dehidrasi dan penurunan kadar elektrolit. Kondisi nyata yang mudah Kamu temukan akibat stres dan kekurangan cairan tubuh adalah...

5 Manfaat Minum Air Putih Ketika Perut Kosong

Minum air putih membawa banyak manfaat untuk tubuh Kita, air putih juga bisa menggantikan cairan tubuh yang berkurang karena komposisinya yang hampir mirip sehingga mudah diserap oleh tubuh. Jika biasa Kamu minum air putih saat haus atau ketika dan setelah makan, maka Kamu harus coba juga untuk minum air putih saat perut sedang kosong. Hal ini akan mendatangkan manfaat yang tidak sedikit, seperti 5 manfaat yang sudah dirangkum oleh Super Segar di bawah ini, 1.       Bantu bersihkan tubuh Air putih bisa bantu bersihkan tubuhmu atau detoksifikasi , terlebih ketika Kamu meminumnya saat perut kosong, seperti setelah bangun tidur sebelum Kamu sarapan. Ini akan membuat proses buang air besar lebih mudah dan lancar. 2.      Meningkatkan imunitas tubuh Minum air putih saat perut kosong membantu melawan infeksi dan penyakit, tubuhmu jadi lebih kuat dan kebal. 3.       Meningkatkan nafsu makan Dari sekaran...

Air Mineral yang Aman untuk Dikonsumsi

Kamu pasti sudah tidak asing lagi bukan dengan  air minum dalam kemasan ? Di setiap tempat Kamu pasti bisa menemukannya, di pedagang kaki lima, asongan, kedai kecil, warung kelontong bahkan sampai supermarket besar pun Kamu bisa menemukan  air kemasan  ini dengan gampang. Banyak juga merek-merek  air minum dalam kemasan  yang beredar di pasaran, salah satunya  Air Gunung SLA . Apa sih  Air Gunung SLA ? Air yang berasal dari gunung? Diambil langsung dari gunung? Mungkin beberapa orang masih asing dengan namanya. Untuk Kamu yang masih belum mengenal  Air Gunung SLA  ini bisa membaca info seputar  Air Gunung SLA  di sini.  Air Gunung SLA  sendiri merupakan sebuah brand air minum dalam kemasan yang diproduksi oleh  PT. Surya Lestari Abadi  di Sentul,  Bogor . Dari namanya saja kita sudah bisa tahu bahwa air ini berasal dari pegunungan langsung. Air pegunungan yang masih banyak kandungan mineralnya tent...

3 Tips tetap Bugar di Tengah Jadwal yang Padat

Di jaman sekarang ini sudah biasa melihat orang-orang melakukan aktivitas yang banyak, dari pagi sampai malam dengan waktu istirahat yang sedikit atau bahkan tidak sama sekali. Kegiatan yang sangat padat itu akan mempengaruhi tubuh Kita, agar Kamu tetap sehat dan staminamu terjaga sehingga bisa terus melakukan kegiatan, ada baiknya untuk mengikuti  3 tips  dari  Air Gunung SLA  di bawah ini. 1.     Cukupi cairan tubuh Kamu Jika cairan dalam tubuh kurang maka persediaan energipun akan berkurang dan mengacaukan kerja tubuh, kamu menjadi tidak bersemangat dan mudah lelah. Kekurangan  cairan tubuh  juga akan membuat Kamu kurang berkonsentrasi dalam melakukan kegiatan. Sepadat apapun kegiatanmu pastikan untuk meminum air putih kurang lebih 1,5 liter sehari. Salah satu cara agar Kamu bisa tetap memenuhi  cairan tubuh  adalah dengan menyediakan air minum dalam kemasan di tempat-tempat yang mudah Kamu jangkau ketika bekerja. Air min...